Форум » Ностальжи » ПрофеССор АбаЛдеНная веДёт приЁм... » Ответить
ПрофеССор АбаЛдеНная веДёт приЁм...
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Дорогие мои Наполеоны, Кутузовы, добровольные психи-любители ну и просто челоВекИ с накопивШейсЯ усТалосТью!!! Недаром мною подмечено, что с наступлением весны порой окончательно дуреют даже совершенно здоровые и уравновешенные люди. Сказывается нехватка витаминов в сочетании с переизбытком гормонов в бурлящей под лучами ласкового мартовского солнышка крови. Чувствуете себя как-то уж слишком необычно? Вас беспокоят странные навязчивые мысли подозрительного содержания?Я готоВа выслуШать Вас! ПрихоДите-пообщаеМся.
Pat: Я здесь не пациент, просто незаметно оставил
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Pat Спасибо :) Валер.если надумаешь стать пациентом,то я тебе скиДочку организую :)
Pat: АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: если надумаешь стать пациентом Спасибо, лучше Вы к нам
liz: АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: просто челоВекИ с накопивШейсЯ усТалосТью Усталость накопилась, что посоветуете, профессор?
АбАлДеннАя дИФчЁнка: liz пишет: Усталость накопилась, что посоветуете, профессор? Могу пореккомендовать Вам чаще смеяться! Смех закроет всю Вашу усталость. Хочу посоветовать сеанс смехотерапии своими руками.Без слов. Инструментарий: карандаш или деревянная палочка (желательно из сандалового дерева). На крайний случай, сгодится шариковая ручка (непищущая). ВНИМАНИЕ! Категорически не рекомендуется использование острых, колющих и режущих предметов. Минздрав предупреждает: они вредны для вашего здоровья. Как телесного, так и психического. Подготовка: сядьте в удобное кресло или ляжьте на спину в тихом и теплом месте, не мешая окружающим. Снимите обувь. Возьмите левой ногой пятку правой ноги (для левшей - наоборот). В правую руку возьмите инструмент. Сеанс терапии: Начните мягко, но неуклонно проводить инструментом по подошве в направлении от пятки к пальцам (или наоборот). Дышите глубоко и протяжно. Вызывая в стопе щекотное чувство, заставьте себя смеяться. СМЕЙТЕСЬ! СМЕЙТЕСЬ, вам говорят! СМЕЙТЕСЬ так, чтобы до вас дошло. Сначала до заднего ума. А потом и до верхнего, до головы. И продолжайте это делать минут этак 30-40. Затем вернитесь к своим обычным делам. Если не получается - обращайтесь ещё раз.
Девушка_яд: АбАлДеннАя дИФчЁнка ЦуЛуМ АбАлДеНнУю!!!!!!!!! ....короче такое дело! состояние невостребованности))))))).чЁ дЕлАтЬ?)
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Девушка_яд пишет: ....короче такое дело! состояние невостребованности))))))).чЁ дЕлАтЬ?) ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕУДОВЛЕТВОРЕННОСТИ ЖИЗНЬЮ И НЕ ВОСТРЕБОВАННОСТИ, ЧЕЛОВЕКУ ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМО НАУЧИТЬСЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ РАССЛАБЛЯТЬСЯ, сознательно "включать" у себя состояние транса. По сути, развлечения и удовольствия, интимная близость и т.п. представляют собой всго лишь разные способы создания транса. Нужно только различать транс "правильный" (природный, естественный) и "неправильный" (связанный с болезненными зависимостями). Научившись осознанно использовать естественный транс, человек начинает также испытывать больше удовольствия от своих естественных занятий - неважно, погружается ли он в них в реальности или виртуально. Я определяю транс как состояние, когда человек погружается в свои мечты . И чтобы вызвать это целительное, изначально естественное состояние, часть нашей повседневной жизни, не требуется никаких психологических ухищрений: в условиях здорового образа жизни, при нормальной, уравновешенной нервной системе у каждого человека по несколько раз в день спонтанно возникают трансы. Возникновению транса способствует ряд ситуаций: - сосредоточение на чем-либо (человек глубоко задумывается, отключается от суеты); - отсутствие мыслей о чем-то определенном, временный уход от действительности (прослушивание музыки, длительные пассивные поездки в транспорте, дремотное состояние днем...); - однообразная деятельность (поездки за рулем, если нет интенсивного движения, мытье посуды и другие рутинные домашние дела, маникюр и макияж, разного рода хобби - от вязания до рыбной ловли с многочасовым неотрывным и пристальным наблюдением за чутким поплавком, монотонно покачивающимся на водной глади...); - взаимный транс общения (как глубоко интимного - в разных смыслах,.. так и обычного - естественно, с интересным и приятным собеседником); - творчество; - любые ситуации, когда человек испытывает сильные положительные эмоции. Естественные трансы расслабления, жизненно необходимые для поддержания нашего душевного здоровья, возникают при сильных положительных эмоциях, а при их отсутствии человек подсознательно стремится искусственно восполнить дефицит трансовых состояний. Это нездоровые, суррогатные трансы, будь то употребление алкоголя, наркотиков, азартные игры или проживание экстремальных ситуаций, когда одна из основных психологических потребностей, потребность в эмоциях положительных, восполняется за счет других, острых, адреналиновых эмоций. Источниками суррогатного транса могут быть и ситуации, в которых выплескивается агрессивность, жестокость, звериное начало нашей психики. Примеры такого замещения - насилие в семье, разборки между супругами, издевательство над детьми, уличные инциденты (заурядное хулиганство), поведение разъяренных футбольных фанатов или скинхедов. Существуют трансы, болезненная суть которых ярко выражена. Это различные страхи (фобии), панические атаки, навязчивые мысли и действия - от пограничных нервно-психических заболеваний (впрочем, туда же относятся и некоторые из уже перечисленных вариантов) до депрессии. Вполне реально восполнить трансовый дефицит: Добиться этого можно с помощью взаимодействия с другими людьми и самовыражения: - общения с близкими людьми. Близкими не только по крови, но и по духу, по жизненным интересам. Так возникают клубы, молодежные тусовки, группы психологической поддержки; - отдыха. Особенно полезны движение, физическая активность и новые впечатления, общение с природой - замечательным источником естественных трансов, позволяющим развеять стресс; - собственного творчества и восприятия искусства; - религии, духовности; - занятий действительно любимым делом, будь то хобби или захватывающая человека целиком профессиональная деятельность. Это поистине замечательный способ, помогающий направить энергию в полезное русло. Важно только при этом избегать крайностей, особенно трудоголизма, ухода в работу как способа бегства от иных проблем; - психотерапии, общения со специалистом (психологом, врачом); - саморегуляции - общения человека с самим собой, или психологической самопомощи. Человек таким образом становится хозяином своей судьбы, берет на себя ответственность за решение проблем. Путь к этому - восстановление естественного состояния нервной системы, возврат в детство и как следствие - возврат к себе. С помощью саморегуляции, с помощью осознанных трансов человек может научиться испытывать больше удовольствия от жизни, в самых разных ее проявлениях.
Девушка_яд: АбАлДеннАя дИФчЁнка ой млин а...Ленчик,ЧуВсТвУю НЕ оСИлю,пойду ка посплю немного,вернусь прочитаю внимательнее
liz: АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: Начните мягко, но неуклонно проводить инструментом по подошве в направлении от пятки к пальцам Папробую
Алекса_: liz пишет: Вас беспокоят странные навязчивые мысли подозрительного содержания?Я готоВа выслуШать Вас! тук тук..Доктур МОНО????.................
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Алекса_ пишет: тук тук..Доктур МОНО????................. порхоДите)))
Сама по себе: АбАлДеннАя дИФчЁнка ЭЭЭЭЭЭЭ..ты бы эта..график приема вывесила..))))))
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Сама по себе пишет: ЭЭЭЭЭЭЭ..ты бы эта..график приема вывесила..)))))) Наташ,теБя готоВа выСлуШать в люБое вРемя дНя и ноЧи)))
Laska82spb: АбАлДеннАя дИФчЁнка ...доХтур!!!!!!!!!!.......... ..ЛенК...солнц....пАмАги.......просто нИ мАгу((((((((((((( меня так поглАтила лябофь.....жутЬ....Я его люблю...схожу с ума....,но не могу понятЬ его... Не могу понять играет он с моим чувством или тоЖ..любиТ.....устала плакАтЬ чЁ делать и как всё прояснитЬ??????
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Laska82spb На самом деле, любовь, точнее влюбленность - это действительно болезнь. Говоря языком медицины, острое психическое расстройство. Этот вывод основан на том, что у обследованных людей,находящихся в состоянии влюбленности, изменения обмена нейромедиаторов (химических "передатчиков") в нервной системе оказались аналогичны наблюдаемым у больных, находящихся в маниакальном (или гипоманиакальном) состоянии. Вот почему влюбленность сопровождается такими, в полном смысле слова, болезненными симптомами, как зависимость от другого человека - объекта любви (слияние с ним, вплоть до степени "одержимости", когда навязчивые мысли о предмете любви не оставляют жертву болезни в покое ни днем, ни ночью). И снижение критики - в отношении предмета обожания, который в представлении влюбленного идеализируется. Не случайно в этот "острый" период болезни мы не замечаем недостатков любимого человека, ибо видим его исключительно в романтическом свете (через "розовые очки"). По сути, видим не реального человека, а идеальный образ, существующий только в нашем воображении - нами же любовно взлелеянный и выпестованный, на который мы переносим свои иллюзии и ожидания (которые, увы, часто остаются нереализованными). Итак, любовь (в начальной стадии) - это болезнь. Остается открытым вопрос - заразна ли она?Мой ответ - заразна. Только не в физическом, а в психологическом смысле. Имеется в виду так называемое "эмоциональное заражение" (индуцирование, благодаря которому эмоции, настроение одного человека может передаваться другому. Так и происходит, если чувство влюбленности взаимно (и немало последнему способствует). Подведем итог: с точки зрения психиатра, любовь - это психическое заболевание. # В момент влюбленности - мания. # При расставании - депрессия. # Объект любви - источник навязчивых и сверхценных мыслей. # Когда о ней, о любви, рассуждают с "серьезным" заумным видом - это похоже на бред... # Когда кажется, что видишь свою "половинку" - глюк... При этом, как и любое острое психическое заболевание, влюбленность проходит в течение 3-х, максимум 6-ти месяцев (наиболее яркие симптомы наблюдаются во время первого месяца болезни). Далее возможны следующие варианты: а) переход в хроническую форму (редко) б) спонтанное выздоровление (чаще) в) перемежающиеся обострения с конечным излечением от иллюзий в результате столкновения с прозой жизни г) реинфицирование - повторное заражение от других носителей болезни д) переход в скрытую форму - тихое ожидание... А раз мы говорим о любви, как о болезни, то вслед за диагнозом неизбежно встает вопрос и о лечении - по всем медицинским канонам. При этом, как справедливо отмечает И.Канардов : "К сожалению, чаще всего влюбленность начинают лечить уже в запущенной стадии, когда болезнь тяжело поддается лечению". Здесь же возникает и еще одна проблема: страдания от неразделенной любви. Можно ли сравнить душевные страдания с телесными? Свет науки на эту мрачную проблему пролили все те же дотошные американские врачи. Они выяснили, что душевная боль, испытываемая отвергнутым любовником, не только сравнима с физической, но и является ее "двойником". Ибо возникает в том же самом участке мозга, что и при физической травме или болезни. Поистине, душа и тело неразделимы. Но... нет худа без добра. Ибо исследования ученых открывают путь к исцелению от неудачной любви, горечи разлуки и горя потери. Рецепт исцеления от душевной боли - по принципу запредельного торможения (или, как гласит народная мудрость, "клин клином вышибают"). Иначе говоря, причинить себе физическую боль - и тогда телесные страдания вытеснят душевные муки. (Я называю это "рецепт отца Сергия", по имени героя произведения Л.Н.Толстого). Кстати, не здесь ли лежит разгадка садомазохизма?
Laska82spb: АбАлДеннАя дИФчЁнка ЛенКа , кЫськА!!!!Пассиб.... кАнешнА хочеЦа верить..., что мой случай не "садо-мазо"))) Но вот слова : АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: острое психическое расстройство меня насторАжили............
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Laska82spb Нась...тоы нипирижЫфай... есЛи саФсем туго будИт ты кРичИ!!!
пожарный: Вот и мне так хреново...сил нет....
АбАлДеннАя дИФчЁнка: пожарный пачиму?
Laska82spb: пожарный Во всех своих проблемах , Лёш..ты виноват САМ!!!! Нельзя так нагло врать людям и играть на их чувствах.... Пусть тебя обойдёт то , что коснулось меня!....Простить такое очень трудно.... Такое поведение просто необъяснимо....Оно даже не вызывает ненависти ...а только жалость... Подумай о том , что ты сделал....
Laska82spb: АбАлДеннАя дИФчЁнка Зая.....Ща крикну: Я ЛЮБЛЮ ЕГО!!!!!!!!!!!!!!!!!!БЕЗУМНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Laska82spb Кричи...кричи...это прекрасно! Любить /даже безответно или на расстоянии/ это чудесно!!!
пожарный: Пропади все пропадом..... и так думаю...мозги скоро вскипят...
пожарный: Laska82spb Если честно, то только об этом и думаю..... Права ты ,как всегда, на все 100%.... Получилась глупость, наверное самая большая глупость в моей жизни....Потеря любимого человека.....Вернее потеря доверия любимого человека....Вот и все....
Laska82spb: Не услышала ни слова расскаянья.....Лёш Говоришь глупость?...Хм....хороша глупость...Острее ножа пронзила сердце... Такой подлости я от тебя не ожидала....
пожарный: Laska82spb да я Настя сам от себя такого не ожидал, мне действительно очень стыдно и от всего что я зделал так на душе пакостно, ощущение, что я тебя по лицу залепил....Хотя наоборот все надо было бы....
АбАлДеннАя дИФчЁнка: пожарный Laska82spb завтра вечером жду Вас обоих на приЁме будем реШать проблему.
пожарный: АбАлДеннАя дИФчЁнка не приду я.... не из-за того что мне сказать нечего, а долго наверное меня сдесь не будет...
пожарный: АбАлДеннАя дИФчЁнка я вон ей целый вечер пишу, а она ни ответа ни привета...да ладно....
Laska82spb: пожарный у меня нет тебя в агенте.....
Laska82spb: АбАлДеннАя дИФчЁнка вряд ли нам нужен ЛенК приём! Может Лёхе он и необходим... помоги ему , а!Вправь мозги!
ТАША: нда...
пожарный: Laska82spb Мостики обрываешь....да и хрен с ним....Что было то было, а все что не делается--все делается к ЛУЧШЕМУ...
пожарный: А насчет приема, то он мне тоже ни к чему...
Laska82spb: пожарный Значит и не сожалеешь ты ни о чём...и плевать тебе на всё????? Разочаровал ты меня...Я думала ты не такой......
пожарный: Laska82spb Да ты поговорить со мной не желаешь, что тогда воду в ступе толочь.... Я к тебе и так подступаю и эдак, а все как в стенку упираюсь... Я же попросил тебе если все то скажи хотя бы не молчи только и не скрывайся....А поговорить то хотелось бы, да и выяснить все окончательно..
пожарный: Laska82spb И вообще Насть я тебя что то понять не могу, пожарный Значит и не сожалеешь ты ни о чём...и плевать тебе на всё????? к чему эти слова, видеть не хочешь, а какие то претензии предъявляешь. Во первых не плевать, а во вторых я уже сказал, что сожалею и очень сильно.... А то что ты ноток раскаивания не замечаешь, то тут уж я не знаю...
Laska82spb: пожарный Лёш..давай из форума чёрти что не будем устраивать.Ни к чему тут выяснения отношений. Кому интересно всё это читать?!Правильно - никому!!!Я не знаю , как мне поговорить с тобой...Я не скрываюсь.И в чате я бываю.Только не нужно в общаке устраивать объяснений.При первой же возможности - обещаю поговорить!Приходи...
Гость: ну воть... на самом интересном месте....
Laska82spb: Гость Неужели так интересно то , что мы тут устроили????Ведь наверно не стоит выяснять тут отношения...Для этого есть агент . чат..и т.д Или я не права????
Гость: Laska82spb конечно права!!! просто с утра настроение какое-то шкодливое было))))) переотдыхался)))))
ГУДВИН: Доктор! Здравствуйте! Не подскажите -что делать? - Был человек и вдруг РРаз и пропал, испарился и не в Аську не отвечает и на СМСки не смотрит(((.. И на дни встречи не появляется.. Был и нет... А так хотелось бы его увидеть... ведь в душе то переживает все -что с ним? где он? - Человек то.. - Я сейчас не часто могу заходить в инет, но когда заходишь - хочется видеть этого милова человечка.. Есть одна фраза - я думаю вы знаете ее -МЫ В ОТВЕТЕ ЗА ТЕХ - КОГО ПРИРУЧИЛИ.. -правильна ли она.. как вы думаете? И правильно ли он(милый человечик) так поступает - или есть какие то подводные камни?? чесна - СКУЧАЮ...
ТАША: ГУДВИН а ты кто?? и кого ты ищешь?
пташка: ГУДВИН к сожалению не знаю кто вы, но полностью поддерживаю...тоже чувствую себя брошенной...пропала она куда-то(((((((((((
Laska82spb: пташка ГУДВИН кто ОНА?????...о ком же всЁ-таки идЁт речь....Давайте все поможем , если сможем
ГУДВИН: Laska82spb пишет: Давайте все поможем , если сможем Спасибо Всем за Внимание к сообщению.. Но.. Здесь поможет только ПрофеССор!
пташка: Laska82spb саму Ленку и разыскиваем...пропала засранка отовсюду(((((
Laska82spb: пташка Ёпрст....так и я её ищУ.......... нИ мАгу наЙти...............и очЕнь переживаЮ
ГУДВИН: ВЕРНИТЕ ДОКТОРАААААААА!!!!!!! Людиии! -кто занет о дохторе Где она??? Очень нужна помощь)))
АбАлДеннАя дИФчЁнка: тут я
ГУДВИН: Урррряяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя Профессор Верулась)))
АбАлДеннАя дИФчЁнка: ЗдраССти мои дороГие пацЫенты. Вот я и вернулась. Надеюсь,что надолго. Мне тоже вас очень не хватало... пташка и вовсе не застранка я. пока миня тута не было- я регулярно мылась. Laska82spb ни пирижЫвай. усё наладиЦЦа. ГУДВИН пишет: Есть одна фраза - я думаю вы знаете ее -МЫ В ОТВЕТЕ ЗА ТЕХ - КОГО ПРИРУЧИЛИ.. -правильна ли она.. как вы думаете? И правильно ли он(милый человечик) так поступает - или есть какие то подводные камни?? чесна - СКУЧАЮ... блин..прости меня...не прав человечек...не прав...ты же знаешь, что человечек тебя любит...ценит...и тоже....скучает... "...Его полуоткрытые губы дрогнули в улыбке,и я сказал себе: трогательней всего в этом спящем Маленьком принце его верность цветку, образ розы, который лучится в нём, словно пламя светильника, даже когда он спит...И я понял, что он ещё более хрупок, чем кажется. Светильники надо беречь: порыв ветра может их погасить...."
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Рекомендации для вашего душевного (и не только) здоровья Как научиться зажигать без огня Снимаем стресс и самосовершенствуемся с музыкой В основе психологических проблем нашего времени лежит неестественность современного образа жизни. В прямом смысле безумного, пагубно влияющего на нервно-психическое здоровье (особенно для молодежи). Чего в нем избыток? Стрессов, конечно. Чего в нем не хватает? Трансов. Народное выражение: "Нет кайфа в лайфе" - на языке науки эквивалентно следующему: "В повседневной жизни современного человека имеется дефицит естественных трансовых состояний". Это серьезно. Потому что следствием является синдром дефицита удовлетворенности жизнью. От легких форм - временного снижения интереса к жизни - с каждым бывает. До тяжелых - потери ее смысла. Когда дальше некуда. (Да минует нас чаша сия :-) Разные люди по-разному ощущают дефицит трансов. Те, для которых он особенно неприятен, отчаянно пытаются восполнить эту нехватку любыми подручными способами. Да так, что это оказывается в ущерб самому себе. Кто ест, кто пьет. Кто "торчит", кто "втыкается". Кто другими вредными для здоровья вещами занимается: И за это своим здоровьем и кошельком расплачивается. Расплата - болезненная зависимость: тут и алкоголь. (А знаете ли вы, что даже безобидное пиво вовсе не безобидно. Особенно когда входит в привычку.) И переедание (А лишний вес - это не только лишние расходы. На еду и одежду. И не только косметический недостаток. Чем больше набирается лишних кг - тем больше "съедается" лет жизни. Это серьезно. Организм чаще болеет и быстрее изнашивается.) И наркомания, причем обратите внимание! Бывает наркомания и без героина - это зависимость от адреналина. Пример подобной наркомании - болезнь под названием игромания. Болезненная зависимость от азартных игр, когда вместо полезных затрат все деньги съедает игральный аппарат. Другая зависимость - это агрессия разного сорта: и рисковый экстрим, и зависимость от спорта. Но зависимость не от спортивных занятий, а от "фанатизма" во время футбольных (и т.п.) матчей. И зависимость там, где казалось бы, ни наркотиков, ни адреналина нет: зависимость-Интернет. Как предупредить подобные проблемы? Научиться ПРАВИЛЬНО РАССЛАБЛЯТЬСЯ. Научиться ПРАВИЛЬНЫМ ТРАНСАМ. Которые защищают от стрессов и приносят радость и удовольствие. Как естественный "кайф без наркотиков". До сих пор мы и писали о том, как научиться приемам поддержания душевного здоровья с помощью саморегуляции. Писали о вещах серьезных и строгих. Но лето - период отдыха. Люди хотят развлечений. И мы. Понимая это, хотим рассказать о чем-нибудь полезном, но достаточно развлекательном. А теперь - внимание, новость! Появился еще один способ снятия стрессов и отдыха от проблем. Это - и обучение, и лечение: с развлечением. Это антистрессовые развлекательные мероприятия - "психологические концерты" и "психологические дискотеки". Несмотря на развлекательность, методика серьезная, научная и официально зарегистрированная. Впрочем, мы постараемся рассказать о ней так, чтобы вы смогли самым полезным из нее и самым антистрессовым воспользоваться самостоятельно. Собственными силами превратить обычную дискотеку или иное развлечение в "психологическое". Для себя и своих близких. Главное - понять основной принцип "психологических дискотек": "вернуть ощущение радости жизни", или "восстановить свежесть ощущений". За счет чего? За счет того, что стихийно возникающий во время подобных развлечений групповой транс становится осознанным. И управляемым. И человек становится более культурным - повышает свою трансовую культуру. В связи с вопросом культуры у разработчиков "психологических дискотек" возник нерешенный вопрос. Может быть, наши читатели подскажут: как лучше назвать отдельные направления этого увеселения? "Психо-рэп" или "пси-рэп"? "Хоп-псих" или "психо-хоп", или просто "пси-хоп"? "Транс-рок" или "рок-транс"? Напишите: Впрочем, мы отвлеклись. А говорили мы о трансовой культуре. Как она связана с развлечениями? Давайте подумаем, как повысить качество своего отдыха и развлечений. Ведь когда мы развлекаемся - мы приобретаем ощущения. А ощущения - то, что внутри нас. И значит, все внешнее нужно лишь для того, чтобы получить то, что внутри. То, что и так есть. А значит, можно получить это проще. Нужно только разбудить то, что внутри. Это и значит - научиться сознательным трансам. Научиться, отдыхая и развлекаясь. Как это сделать? Поделимся трансовым рецептом. По принципу: делай с нами - делай как мы - делай лучше нас! Научиться трансам - значит получить от развлечений больше удовольствия. С помощью транса освежить ощущения, вернуть их остроту. Тогда то, что вы делаете, приносит большее удовольствие. Для этого-то и нужно, как и в любом трансе, мысленно "вернуться в детство": а) Перейти от языка слов к языку ощущений. На время разучиться разговаривать. Как ребенок, который еще говорить не умеет. Которому хорошо и так. Без слов. б) Включить детскую телесную непосредственность. Обычно мы "живем, под собою не чуя"... себя. Просто-напросто не замечаем свое собственное тело. Привыкаем к нему, как к заношенной одежде. Перестаем замечать ощущения своего тела - если ничего не болит и если мы испытываем голода (разного вида). Нужно обратить внимание на себя. На свое тело. По-новому, как будто в первый раз, как маленький ребенок. Вместе (а) + (б) дают: ощущение детской радости жизни. Возможность и способность. Почувствовать себя, как в детстве. Когда нет проблем. Или они быстро забываются. Потому что вокруг все ново и интересно, а впереди невообразимо длинная жизнь. Когда многому можно научиться. Когда учиться интересно. Когда дискотека превращается в забавную "детскую" игру. Игру, в которой нужно научится танцевать. Забыв заученные и привычные движения. Как ребенок, который подражает танцующим взрослым. Научиться стоять, прыгать и бегать на месте. Под музыку. Научиться напрягаться и расслабляться. Ритмично. Вместе с музыкой. Научиться под музыку дышать. Глубоко и сознательно. И наблюдать, что получается. Отключить голову. Перестать думать о постороннем. И престать разговаривать с самим собой. Престать думать словами. Представить музыку как энергию. И почувствовать, как она течет в твоем теле. Почувствовать, как с него "стекает" груз проблем и забот. Как с гуся вода. Вместе с потоком музыки, вымывающей и уносящей накопленный внутренний "мусор" огорчений, разочарований, обид и тревог. Разрешить себе быть свободным. От всего. И почувствовать эту свободу. Всем телом. И запомнить это особое чувство. И опираться на него в жизни. Разрешить себе радоваться жизни. И - больше удовольствия! Которое проникает в каждую клетку тела и наполняет тебя изнутри. Больше транса. Больше расслабления. Больше отдыха. Чего вам и желаю.
nadjiro: как бы фигею от полученной инфы ))) а вощето надо чаще улюбаться согласен
АбАлДеннАя дИФчЁнка: nadjiro пишет: а вощето надо чаще улюбаться согласен
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Так, дорогие господа! Что то я не поняла! Все дружно от всего вылечились что ли? Мне вообще то уже гонораров больших охота! БЫСТРО ВСЕ НА ПРИЁМ! в порядке очереди.
тень отца Гамлита: АбАлДеннАя дИФчЁнка прафессар! я болен очинь. состояние - иногда нормален. памагать не нада. магу быть кансультантам. пачти бизкарыстна.Гы))))
тень отца Гамлита: АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: Отключить голову. Перестать думать "Было бы величайшей ошибкой думать" В.И. Ленин ПСС т.41 стр.55 созвучные вещи)))
АбАлДеннАя дИФчЁнка: тень отца Гамлита прочла. хм. оценила. Предлагаю стать моим ассистентом.
тень отца Гамлита: АбАлДеннАя дИФчЁнка гатов кипять чиво нить. для каво нить)))))))) *застенчиво падергал за рукав* теть Лен... а лапотамия будит?
АбАлДеннАя дИФчЁнка: тень отца Гамлита Конечно будет. Я сделаю всё,чтобы тебе интересно ассистировать было.
Касечка: начиталася здеся на форуме.................кажись пара на приём
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Касечка Что Вас тревожит?
Емеля: А если в голове солома-это можно исправить?
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Емеля Я и мой новый ассистент решим любые Ваши проблемы :)
Cubanito: АбАлДеннАя дИФчЁнка Ленк!))))))) Я чёт РЖУ сёня цельный день!!!)))))))))) Памагиииииии!!!
Касечка: Cubanito Ленка наверное тя тоже грибами накармила)))
Касечка: АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: Что Вас тревожит? дохтор......все наелись ваших грибов........тока я адна тут как ............Царевна нисмияна........... Ленк грибчикаф ниасталась?
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Cubanito пишет: Ленк!))))))) Я чёт РЖУ сёня цельный день!!!)))))))))) Памагиииииии!!! Уважаемый! Мы с коллегой рассмотрели Вашу проблему. Наши исследования показали, смех может предотвратить сердечные заболевания. Чем больше Вы смеётесь, тем лучше! поэтому: СМЕЙТЕСЬ! СМЕЙТЕСЬ МЫ СКАЗАЛИ!!!!
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Касечка Так,что то я смотрю Вы тут совсем распустились! Ни каких грибов. Кричите тут про них на всю округу. Всё. Остался только фенобарбитал.
Cubanito: АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: СМЕЙТЕСЬ! СМЕЙТЕСЬ МЫ СКАЗАЛИ!!!! АСТАНАВИИИИИИИ!!! Икота уже))))))))))))
никто: АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: Остался только фенобарбитал. а фенабарбитал ...эта как виагра....или как пурген????
пташка: никто а эта как в армии....анальгин...пополам разламываешь и одна половинка виагра...вторая пурген...принимать по необходимости))))))))))
никто: пташка пишет: одна половинка виагра...вторая пурген... а если сразу обе палавинки выпьеш???....то буш метаца не зная каким местом к унитазу павернуца????
АбАлДеннАя дИФчЁнка: никто пишет: а фенабарбитал ...эта как виагра....или как пурген???? эта как наркотик
Касечка: АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: эта как наркотик дохтор......можит всё-таки лучши виагру?
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Касечка Девушка...Вам та какая виагра???
пташка: никто вот вы ни внимательный....написала же...принимать ПО НЕОБХОДИМОСТИ...ну если конечно самоцель устроить пляску вокруг унитаза, то конечно обе сразу)))))эта...и кстати ...не панила пачиму к унитуза нада с действием виагры))))))))неужели более подходящего занятия не смогли придумать)))))))))
никто: пташка пишет: эта...и кстати ...не панила пачиму к унитуза нада с действием виагры) ХАААААААААААААА...так и думал что вазникнет этот вапрос..... объясняю.....хоть какую виагру принял...но после пургена....место твоё буит всё равно у унитаза....сорррииииии
Касечка: АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: Девушка...Вам та какая виагра??? ну как какая......бисплатная...............я её за пол цены у матрёшки на форуме в теме секс продавать буду))))
пташка: никто мужчина...вы что нить о раздельном питании слышали...так вот как раз тут этот случай))))))))))))))))))))))))))))))не надо сразу всё съедать......кады что нужно активизировать, тады и принимаем именно ту половинку))))))))))))))))))))))))))
никто: АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: Девушка...Вам та какая виагра??? Касечка пишет: я её за пол цены у матрёшки на форуме в теме секс продавать буду)))) ЛЕНК...не давай ей ничё... а то при переходе граница её паймают за кантрабанду....и тебя тож пот статью за преступный сговор... НАТАШК...имей совесть...нам тут самим едва-едва этой виагры хватает... вон у пташки бери анальгин... тока левые половинки... им пойдёт....))))
никто: пташка пишет: тады и принимаем именно ту половинку)))))))))))))))))))))))))) понял.... значит если хапнеш не ту половинку то твоя половинка тебя быстро съест....)))))))))))))
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Так...видимо лечить вас коллективно нужно.
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Ещё и ассистент пропал...что за напасть?
Касечка: никто пишет: вон у пташки бери анальгин... тока левые половинки... им пойдёт и чё мы на них заработаим????...............я ж для дела продавать буду......праффесару зарплату платить бум
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Касечка пишет: я ж для дела продавать буду......праффесару зарплату платить бум хм...вообще у меня гонорары оч больши. Как никак специалсит. Ещё и ассистент есть.
тень отца Гамлита: АбАлДеннАя дИФчЁнка асистент забухал. нужен атгул. цветные глюки страшнее черно-белых))))))
АбАлДеннАя дИФчЁнка: тень отца Гамлита прекращай. людей вообще то лечить нужно.
Cubanito: АбАлДеннАя дИФчЁнка А я уже ЗДОРОФФФФФФФФ!!!!!!!)))))))))) Спасибо доктор!)))))
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Cubanito пишет: А я уже ЗДОРОФФФФФФФФ!!!!!!!)))))))))) Спасибо доктор!))))) Всегда пожалуйста! Но я не уверена в вашем выздоровлении. Вам нужно ещё раз провериться.
Cubanito: АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: Но я не уверена в вашем выздоровлении Не пугайте доктор!!! .......это чё?... Я хроник?
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Cubanito пишет: .......это чё?... Я хроник? это нам и предстоит выяснить. т.к. ассистент уехал на неделю за лекарствами, ваше лечение может затянуться. Вы с этим согласны?
Касечка: АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: вообще у меня гонорары оч больши Так и виагра не дёшева))))))))))))))))
Cubanito: Касечка пишет: Так и виагра не дёшева)))))))))))))))) Может мне ещё и рано...но так...на всякий случай.... Скока откладывать на старость?
АбАлДеннАя дИФчЁнка:
Laska82spb: АбАлДеннАя дИФчЁнка Лен)))))))))Это позитив ?))) а то очень смахивает)))))
тень отца Гамлита: прафесар АбАлДеннАя дИФчЁнка ! абъясни тему. от вотки чивот кашмарит, от конины злюся, от пива дабрею, от виски висилюся, а от абсента такие смишные глюки)) даж не поймешь иногда, где явь хде глюк. это чиво за хрень такая? психофизиологические последствия потребления ингридиентов разные... не смешиваю, ибо апасаюсь за психику. это правильно? так и далжно быть? или требуеццо укольчик?)))) ЗЫ. речь идет об умеренном распивании - не до изумления, а так - в щадящем режиме.
АбАлДеннАя дИФчЁнка: дарагой аСсистент тень отца Гамлита ! Ва первых саветую папробывать самбуку. с неё глюк точна ни будит. ва втарых ни пирижывай. я слежу за дабавками в тваём арганизме. на след неделе будит те укол. праверю как ты сибя в васкрисенье бушь чуфствавать.
тень отца Гамлита: АбАлДеннАя дИФчЁнка самбука это чиво такое? это грысть нада? пить? курить? калоть? воть сакэ знаю.. тикилу.. соджик... из экзатических. ЗЫ не переживаю, патаму чта са всеми не переживешь)))) ЗЗЫ хатю новую смиритильную рубашку. старая с дырками ужэ - стыдна нимнога перед таварищами)))
АбАлДеннАя дИФчЁнка: тень отца Гамлита пишет: самбука это чиво такое? анисавый ликёр. абизатильна папробуй. тень отца Гамлита пишет: ЗЗЫ хатю новую смиритильную рубашку. старая с дырками ужэ - стыдна нимнога перед таварищами))) пирид новым годам все палучим празнична-нарядную адежду, а в качистве падаркаф-3 сменных новых рубашки
АбАлДеннАя дИФчЁнка: АбАлДеннАя дИФчЁнка прафессар!!! чё делать??? Я как та чирис чур люблю людей. даже плахих с маей точки зрения. савиршенна ни умею абижаЦЦа. фсё пращаю. ЗЫ: можыт у миня раздваение личнасти???
Cubanito: АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: Я как та чирис чур люблю людей. даже плахих с маей точки зрения. савиршенна ни умею абижаЦЦа. фсё пращаю. Лен... а ты не задумывалась... Может среди твоих упрямств, упорств, целеустремлённостей, непоколебимостей... это качество самое самое лудшее. Самое важное и нужное!!!
Laska82spb: кажица нам нужен новый доктор))))))))))))))))))))))))
АбАлДеннАя дИФчЁнка: вот так нами, специалистами, и разбрасываются.
Laska82spb: АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: можыт у миня раздваение личнасти??? Ленк...,может мы тя...твоиму помоШнику пакажим?))))А то ..как-то боязно за Вас - ДОКТОР!!! АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: вот так нами, специалистами, и разбрасываются. ни разбрасываюца , а пириживают..............
Касечка: КАжеться всем опять пора сюда)))..................Леначка......мы начинаем сваю работу
тень отца Гамлита: Касечка ты чиво?))) пабириги нас -этож иксплуатация просто... куда не зайдешь: везде натыкаисся на каропки, ящики и ведра с краскай)))) З.Ы. А када наканец в этом доме будет абед? я биз еды ни магу)))))))
АбАлДеннАя дИФчЁнка: тень отца Гамлита пишет: З.Ы. А када наканец в этом доме будет абед? я биз еды ни магу))))))) Димачка! Твой абет каг фсигда в шкапчике на той жы полачки.
Касечка: тень отца Гамлита пишет: З.Ы. А када наканец в этом доме будет абед? АбАлДеннАя дИФчЁнка тень отца Гамлита и Касечка АБЕДАЮТ
пожарный: Хорош обедик...Мне бы так))))
Касечка: пожарный пишет: Хорош обедик...Мне бы так прахади и присаидиняйся............. ....ня диржи)))
пожарный: Касечка я бы выпил , но не МаГу....
Касечка: пожарный пишет: я бы выпил , но не МаГу.... дохтар абедает,после абеда пасмотрит ваше нимагу и назначит личение
пожарный: Касечка чего то он долго обедает...
Касечка: пожарный пишет: чего то он долго обедает... нифига ты нипанимаешь в Цаских абедах Царский абед-эта абед медленна перетекающий в завтрак
НюТа: пожарный Касечка пишет: Царский абед-эта абед медленна перетекающий в завтрак Карочи нидаждаца те диагназа )))))))
Касечка: НюТа пишет: Карочи нидаждаца те диагназа ))))))) ну дык клиника у нас элитная)))........проффесора царских кравей принимают
Cubanito: Скока стоит часная консультация? По-моему я забалел.....................
пташка: Cubanito ого))))Вовк чуво так грубо то?????ставлю тебе свой диагноз-Авитаминоз с восполением коры головного мозга)))))
Касечка: пташка пишет: ставлю тебе свой диагноз-Авитаминоз ой..........у нас еще один проффесор))))))))))))))))))
пташка: Касечка дохтар наук))))))))))))))))))
Касечка: пташка пишет: дохтар наук)))))))))))))))))) Эт каких интересно..............неужели ВСЕХ?
пташка: Касечка Ну эта...конечна всех....как ты можишь Наташк ва мне сумливаться))))))))
Касечка: пташка пишет: как ты можишь Наташк ва мне сумливаться)))))))) мама какие могут быть самнения................я вся в тебя)))
АбАлДеннАя дИФчЁнка: так...Уважаемые...что за флуд? Вы давно смирительные рубашки не носили?
пташка: АбАлДеннАя дИФчЁнка дохтур если и мы тожи аденим смирительные рубашечки, то кто тут писать то будет))))нам и вас хватает в смирительной))))))
Cubanito: пташка пишет: Вовк чуво так грубо то????? Прастите...исправил... Авитаминоз с восполением коры головного мозга ...пойду...моркрвки поем...
пташка: Cubanito Вофк...состояние нестояния чтоль???....ты эта...давай заканчивай хандрить...праздник на носу...ЧМООООООООООООООООООООООКС тибя))))
Касечка: АбАлДеннАя дИФчЁнка пишет: Вы давно смирительные рубашки не носили? детачка.............сёдня у нас праздник.............никричи так сильна.........завтра мы все к те на приём))
Касечка: - Доктор, помогите, я так замотался, что никого не узнаю. - Я не доктор.
Cubanito: пташка пишет: ты эта...давай заканчивай хандрить...праздник на носу...ЧМООООООООООООООООООООООКС тибя)))) Уже закончил))))))))) Вот тока в праздник у меня работы часоф на 10...(((((((((( это в лучшем случае... Но в субботу атарвусь!))))))))))) ...........сидит такой...зацылованный Танюшкой....улыбаецца))))))) ...и тебя ЧМЯЯЯЯЯЯЯФК!!!)))))))))))
пташка: Cubanito давольная ...расцуловала ишо многа рас в честь праздничка)))))))))))))))))))))))
Касечка: дохтораааааааааа....вы работать сабираетесь?
АбАлДеннАя дИФчЁнка: Доброй ночи! Сплошной флуд тут устроили! Кто первый?
Касечка: *тянет за уши ката*...............он первый))))))))))))))))))))))
Cubanito: Касечка пишет: *тянет за уши ката*...............он первый)))))))))))))))))))))) Я чур паследний!!! А то ката видать залечили нахрен....даже следов от него не осталось!!!! Вы чё за телепортацию с ним вытворили??? Признавайтесь!!!))))
Касечка: Cubanito пишет: Вы чё за телепортацию с ним вытворили??? засасала в клизму))))))))))))))))))))))))
Cubanito: Касечка пишет: засасала в клизму)))))))))))))))))))))))) Ржунемагу!!!)))))))))))))))))))))))) Атпад!!!))))))))))))))))))))))))))))))) Повезёт тому кому эта клизма достанется)))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Касечка: Cubanito пишет: Повезёт тому кому эта клизма достанется))))))))))))))))))))))))))))))))))))) неть........вытряхивать иво оттудава прийдёцца)))
Касечка: Cubanito Я ВОВ НАШЛА КОТА.............ВОТ ОН ХДЕ СПРЯТАЛСЯ
Laska82spb: Касечка замичатильна...ката нашли..... а чьи эта валинки?)))))хто хазяин????????(
Касечка: Laska82spb пишет: а чьи эта валинки?)))))хто хазяин????????( эт ты у КАТА спраси))))))))))))))
тень отца Гамлита: праффесар.. чот мышей падопытных нету. и кроликаф тоже.. чо за фигня??? на чирипахах не хачу опыты ставить - они тупые каг бакланы :)) хатя их мона пакрасить фосфоресцырующей краскай и выкинуть куда нить - пусь ползають и пугають население :))
АбАлДеннАя дИФчЁнка: ДА, развелось нынче непуганых психов видимо-невидимо. НУ что ни день - психбольные преподносят новые сюрпризы. Один другого сюрпризнее. Или сюрнее (сюр - сокр. от сюрреализм). Кругом - сплошной сюр, да очередной псих. Такое вытворяют, что нарочно не придумаешь. Такого, что ни вслух сказать, ни пером написать - потому что стыдно! По крайней мере, должно быть стыдно. Любому нормальному человеку. Очередной совершенно бредовый казус случился 05.05.07. Включаю я телевизор, чтобы посмотреть программу про здоровье - то ли "Сам себе эскулап", то ли "Будь здоров без докторов:" И вижу, как с экрана известный супер-герой народной медицины вещает. Мол, все болезни от того, что организм загрязняется. Надо его нам очищать! А для этого - лекарства собственными ручками в домашних условиях приготовлять. Из собственных же отходов жизнедеятельности - экскрементов то бишь. Круто? Безотходное производство получается. Замкнутый жизненный цикл. Правда, никакого открытия в том нет. Есть люди, которые испокон веку так поступают - психически больные! И те психически (как им кажется) здоровые, которые так поступают, уподобляются психически больным. Со всеми втекающими и вытекающими... И ведь действительно - найдутся на самом деле телезрители, которые после просмотра эпохальной телепередачи сейчас заняты тем, что лекарства заготавливают. Или уже пускают их в ход: Надеюсь, без необратимых последствий для здоровья. О которых Минздрав должен был бы по идее предупредить - но нынче безмолвствует. Такие вот рискованные эксперименты получаются, эксперименты с собственным здоровьем. И эксперименты с экскрементами, для которых нужно новое слово ввести в обиход: ЭксПкременты! Впрочем, все это глубоко символично и закономерно для нашей страны! Сухим корявым языком прозы этого не перескажешь, не передашь - и потому передаю эстафету поэту... Л.Марков Намедни телевизор я включаю И жуткую картину наблюдаю: Народный академик там вещает, Народ самолеченью обучает: Как хвори мигом все снимать, Как организм свой очищать. И к гадалке не ходи, И с аптекой погоди. А лекарства где же взять? Самому приготовлять. Из чего? Да из него - Из ***на же своего!!!!! Из собственных, простите, экскрементов. Такие вот эксперименты! На всероссийскую аудиторию, На всю несчастной страны территорию... Как будто и так в повседневной жизни Нам этих экскрементов не хватает - Народ и так их глотает, На каждом шагу - По самое не могу... И этим сыт по уши и по горло - Покуда из других мест не поперло... Ведь власть на словах обещает одно, А на деле выходит одно лишь ***но От этой правительственной заботы У граждан давно поголовно тошнота! Тошнота от СМИ И тошнота от жизни - Ведь что ни возьми, Все сплошные тупизмы Да властный обман, Чтоб залезть нам в карман! А власть щас заботит только одно: Подсунуть нам очередное ***но! Такое выходит общенародное "лечение" Для нашей с вами жизни облегчения. Вот современный рецепт "сытой" жизни И мнимого благополучья отчизны. Благополучия экономического и социального - Но не реального, а эксКрементального: Если же говорить об этом всерьез - Перед нами еще один массовый психоз. А сограждан лечить нынче каждый мастак - В том числе даже психи. Вот так.
АбАлДеннАя дИФчЁнка: "Ох, хорошо в стране российской жить!.." Мы, Я психиатор-любитель и мой ассистент, готовы были бы с радостью присоединиться к этому песенному жизнеутверждению. Но, как показывает наш общий с вами, соотечественники, жизненный (и наш личный клинический) опыт, жизнь в нашей стране сама по себе влечет очевидные последствия для психического здоровья. Практически каждому соотечественнику, который еще не стоит на учете у психиатра, в том числе и ВАМ, можно все равно поставить соответствующий диагноз. Диагноз этот звучит так: "Прожил (здесь вставить ваш возраст) лет жизни в России. Других серьезных психических отклонений не выявлено." По этому поводу можно печалиться, а можно... РАДОВАТЬСЯ, как это и делаем МЫ :)))
мистер икс: От чего лечим собственно?
Гостья Касечка: АбАлДеннАя дИФчЁнка .....ТАК профессор.......лето кончилось......приём пора начинать)))
Гостья Касечка:
КОНТРА: АбАлДеннАя дИФчЁнка Ленка,абысни.....у меня всё атлишна, када ф канце канцоф эта закончицца?
АбАлДеннАя дИФчЁнка: КОНТРА пишет: Ленка,абысни.....у меня всё атлишна, када ф канце канцоф эта закончицца? Дим, это не закончится. Я узнавала :-) Радуйся и улыбайся, и заражай это "болезнью" под названием счастливая жизнь,как можно больше людей :-) зы: Тонкий лучик света проник сквозь маленькую щёлочку тяжёлых штор и,скользнув по стене спальни, исчез. Через несколько минут комнату наполнил яркий свет солнца. Казалось,что лучик был посыльным утра, найдя в моей спальне забывшую о времени ночь, он поспешил с новостью к солнцу и вернулся уже не один. Теперь дорогу свету не могли преградить даже тёмные бархатные занавеси, он разлился по всему пространству комнаты: на стенах, на полу, на потолке - везде играли дети утра - яркие лучи солнца. Улыбка - это и есть лучик солнца. Сначала она одна, весёлая, игривая, смешная, задорная и необыкновенна заразительная. Ты смотришь на неё и тоже улыбаешься. Потом она появляется на губах у твоего друга, второго, третьего и скоро начинают улыбаться все. Мир наполняет хорошее настроение, как солнце комнату, на лицах у всех, как яркие лучи, сияют улыбки.
полная версия страницы